精神健康活動啟動禮

27/11/2023

本校舉辦精神健康日及啟動禮。學習活動，包括桌遊、閱讀分享、創作心意卡、進行 8 字呼吸練習和漸進式肌鬆弛練習，希望透過活動增強學生的自我意識、情緒調控、同理心和責任感，建立正向的人際關係，讓他們充滿正能量及幸福感。